ТОП-5 тренажёров с машиной Смита: от 3D-полурамы до комплекса с двумя стеками
Под названием тренажёра с машиной Смита могут скрываться разные конструкции: полурама с направляющими для грифа, комплекс с дисковыми тягами или станция со встроенными стеками. Набор упражнений и способ изменения нагрузки у них существенно отличаются.
В подборке рассмотрим пять вариантов. Несколько комплексов заявлены для домашнего и полупрофессионального использования, поэтому назначение модели нужно учитывать отдельно от числа функций. Важны также высота помещения, доступ к дискам и место для установки скамьи.
1. Gymmaster HC-HGK1 — несколько силовых станций в одной раме
Gymmaster HC-HGK1 объединяет машину Смита, регулируемый кроссовер, турник с разными хватами, брусья и узел для Т-тяги. По каталогу комплекс предназначен для домашнего и полупрофессионального применения. Он интересен, когда несколько силовых задач требуется разместить в одной зоне.
Регулируемые тяги имеют десять позиций по высоте. Для них предусмотрены весовой блок и дополнительное нагружение дисками с посадочным диаметром 50 мм. В комплекте указаны рукоятки для верхней, нижней и парных тяг, а также рукоять для Т-тяги.
Максимальная нагрузка на гриф Смита заявлена на уровне 200 кг, страховочные ловушки имеют десять положений. Габариты комплекса — 220 × 150 × 220 см. Скамья в комплект не входит, поэтому её размер и размещение внутри рабочей зоны следует учитывать отдельно.
Почему модель входит в подборку: HC-HGK1 предлагает сочетание Смита, тяг, турника и дополнительных силовых узлов. Он подходит для сравнения многофункциональных домашних и полупрофессиональных комплексов с широким набором упражнений.
2. Vertex FT-105 — 3D-машина Смита со свободой движения по двум направлениям
Vertex FT-105 отличается от обычного Смита возможностью перемещения грифа не только по вертикали, но и по горизонтали. Такая 3D-схема задаёт другой характер работы с направляющими. Для упражнений, где горизонтальное перемещение не нужно, предусмотрена фиксация рамы в трёх положениях.
Вертикальные держатели имеют 14 пронумерованных позиций. Под грифом установлены крюки-стопоры, движение обеспечивается линейными подшипниками и полированными направляющими. Сверху есть турник с несколькими хватами и крепление для функциональных петель или каната.
Габариты модели — 126 × 201 × 210 см, масса — 110 кг. В отличие от комплексов с регулируемыми тягами, главное назначение FT-105 связано с работой грифа и полурамы. Для жимовых вариантов занятий потребуется подходящая скамья.
Почему модель входит в подборку: FT-105 выделяется 3D-движением грифа и возможностью ограничить горизонтальный ход. Его имеет смысл выбирать по требуемой механике Смита, а не по количеству дополнительных блочных станций.
3. Vertex FT-153 — машина Смита и тяги с нагружением дисками
Vertex FT-153 объединяет регулируемые тяги, машину Смита и элементы силовой рамы. Модель относится к домашнему и полупрофессиональному оборудованию. Тяги нагружаются олимпийскими дисками с посадочным диаметром 50 мм, поэтому набор дисков становится частью организации занятий.
Блоки перемещаются по высоте в 16 положениях. Максимальная нагрузка на гриф Смита — 200 кг, страховочные ловушки имеют 12 позиций. Для работы со свободной штангой предусмотрены съёмные упоры и крюки, а сверху установлен турник с несколькими хватами.
На раме есть узел для Т-тяги и шесть адаптеров для хранения дисков. Размеры FT-153 составляют 153 × 191 × 222 см, масса — 175 кг. Скамья приобретается отдельно; при планировке нужно оставить место для неё и подхода к втулкам нагружения.
Почему модель входит в подборку: FT-153 сочетает машину Смита и регулируемые тяги с дисковым нагружением. Он интересен, если в зале уже используется набор дисков и требуется расширить возможности одной силовой позиции.
4. Gymmaster SH5014 — противовесы и дополнительные опоры для упражнений
Gymmaster SH5014 представляет многофункциональный комплекс для домашнего и полупрофессионального применения. Внутри рамы установлена машина Смита с противовесами, уменьшающими стартовую нагрузку грифа. Максимальная нагрузка на гриф по каталогу составляет 200 кг.
Регулируемые тяги имеют 15 позиций по высоте и нагружаются дисками с посадочным диаметром 50 мм. В комплект входят съёмные брусья, регулируемые валики для ног и рукоятки для разных тяг. В центральной части есть упор для ног, который используется при тяге сидя.
Страховочные ловушки Смита имеют 12 позиций и пружинные амортизаторы. Габариты комплекса — 202 × 177 × 224 см, масса — 263 кг. Скамья не входит в комплект. Модель стоит оценивать по сочетанию противовесов и дополнительных рабочих узлов.
Почему модель входит в подборку: SH5014 объединяет противовесы Смита, регулируемые дисковые тяги и съёмные аксессуары. Он интересен пользователю, которому нужны разные способы работы внутри одной рамы.
5. Vertex FT-109 — два встроенных стека и 17 положений блоков
Vertex FT-109 отличается двумя встроенными весовыми стеками по 90,5 кг. Масса стека указана для самого грузового блока; она не описывает напрямую усилие на рукоятке. Переключение плит позволяет менять настройку тяги без перестановки дисков на её втулках.
Блоки регулируются по высоте в 17 положениях. Внутри рамы находится машина Смита с противовесами, заявленная нагрузка на гриф — до 200 кг. Предусмотрены страховочные ловушки, съёмные упоры, брусья и рукоятки для разных тяговых движений.
Для комплекта со скамьёй требуется отдельно спланировать её положение и проход к станциям. FT-109 стоит сравнивать с дисковыми комплексами прежде всего по удобству изменения нагрузки и набору нужных упражнений. Два стека — существенное конструктивное отличие от моделей с нагружением тяг только дисками.
Почему модель входит в подборку: FT-109 сочетает два стека по 90,5 кг, 17 положений блоков и машину Смита с противовесами. Это вариант для тех, кому важна быстрая настройка блочных упражнений в составе одного комплекса.
Как выбрать подходящую модель
HC-HGK1 стоит рассмотреть для совмещения нескольких силовых функций, FT-105 — ради 3D-механики грифа. FT-153 и SH5014 предлагают тяги с дисковым нагружением, причём у SH5014 предусмотрены противовесы Смита. FT-109 выделяется встроенными стеками. Перед выбором полезно составить список нужных упражнений и проверить, как в рабочей зоне разместятся пользователь, скамья и дополнительные снаряды.